Writed by John Tickell | Number of Pages: 208 pages

TitleAmar, Rir e Comer - e outros segredos de longevidade do povo mais saudável do planeta
Rating (Rating: 2 - 1 votes)
FormatEbook
Published01-08-2013
ISBN review-
ISBN13 review9788558890274'
Total page208 pages
WriterJohn Tickell
A Good, Maybe a, The Wrong, The Food, The Plant, The Naked, For Keeps, The Naked, Girl at, Angularjs Essentials, Red Havoc, Maybe a, Red Havoc, Creating Really, The Wrong, Creating Really, Paper Boats, For Keeps, Mild to, De grot
Description
Especialista em perda de peso e renomada autoridade em longevidade, Dr. John Tickell conta o segredo da vida longa: MODERAÇÃO. Moderação em tudo, exceto no amor, no riso, no peixe e nos vegetais, claro.
Baseado no bom senso, na ciência e na alimentação saudável, Amar, Rir e Comer é um guia acessível, simples e descomplicado para você melhorar sua saúde e prolongar sua expectativa de vida. De qualidade de vida, principalmente.
Com sabedoria prática e notória competência médica e científica, Dr. Tickell traz ao Brasil seu Programa ACE: Atividade Física, Controle Mental e Educação Alimentar.
Atuando simultaneamente sobre o corpo, a mente e a boca – os três fatores críticos da vida saudável –, o Programa ACE compreende um conjunto de instruções sobre como manter-se ativo, reagir às pressões externas controlando o estresse e alimentar-se de forma inteligente.
Amar, Rir e Comer contém um programa de desintoxicação de sete dias, planos alimentares que funcionam – simples, saborosos e completos –, deliciosas receitas e uma lista de Petiscos Infalíveis para você se manter energizado o dia inteiro.
  • Strands of Sorrow (Black Tide Rising, #4)
  • This Fight Is Our Fight
  • A Good Day for a Hat
  • The Naked Roommate: And 107 Other Issues You Might Run Into in College
  • Diary of a Wimpy Kid (Diary of a Wimpy Kid, #1)
  • The Wrong Side of Goodbye (Harry Bosch, #21; Harry Bosch Universe, #26)
  • Maybe a Fox
  • The Plant Paradox: The Hidden Dangers in
  • We Were Liars
  • Mild to Wild in Massachusetts (States of Love)
  • Angularjs Essentials
  • Chance for Home
  • Red Havoc Bad Cat (Red Havoc Panthers, #3)
  • De grot van de oude man (Bone, #6)
  • The Food of Love
  • For Keeps
  • Paper Boats
  • The Trophy Child
  • Girl at War
  • Creating Really Awesome Free Things: 100 Seriously Fun, Super Easy Projects for Kids